発達障害 親子サポート cocorosalon Aun BLOG

遠藤歩

ゆたかな空白


私と子どもと発達障害と。Cocoro*salon~Aun~

ゆたかな空白

 

おはようございます。

火曜日あそゆかコラムです。

 

 

久しぶりに

 

まったく予定のない一日だわ。

 

ふと手帳を見て気づきました。

 

 

誰かと会う予定も

どこかに行く予定もなく

そして

二人娘は学校

旦那様は、お仕事。

 

まっさらな、一日。

 

いつぶりだろう?

 

 

普段は

 

あちこち出かけたり

人と会うことが好きなので

予定が入っていることも好きだし

思ったら吉日で突然どこかへ行くのも好き。

 

少し・・・・

半日でも時間が空けば

 

そんな日に限ってたいてい、

「お茶でもしない?」

ひょいと連絡が入ったり。

 

一人でも

さて、何をしようかなと

 

わくわくそわそわしてどこかへ行ってしまいます(笑)

 

 

それが、昨日に限っては

 

まったく予定もなくて

そして、珍しく

どこかに行きたいとも、思わない、一日の始まり。

 

5時半に起きて、少しヨガをして。

 

焼き網でじっくり焼いたお餅を朝食に食べて

娘たちを送り出し。

 

今日は、おうちですごそう。

 

なぁ~んにも

 

やるべきことしないで

 

過ごしたいままにすごそう。

 

 

そう決めて

 

連絡も必要最低限。

(と、いうことで、お返事遅れてました。ごめんね)

 

静かなおうちで

片付けをして家を整えて

 

ゆっくりくつろいだり

 

DSC_0184

 

いつもよりうんと丁寧にいれたコーヒーを飲んだり

 

時間がたくさんある時に向き合おうと思っていた課題をこなしたり。

 

じっくり玄米を煎って煎り玄米を作ったり

DSC_0197

(このまま食べても香ばしくて美味しい煎り玄米。)

 

レモンのはちみつ漬けを作ったり。

 

DSC_0193

 

久しぶりの静かな静かな時間。

 

 

 

午後からは、のんびり歩いて、お買い物。

空は、広くて青いなぁ。

ふぅと息を吐きながら見上げて。

 

 

明日は、義父の命日だから、お花を飾ろう。

お花を買って帰って

 

DSC_0188

 

観葉植物も植え替えて

 

DSC_0190

 

そうだ、玄関の鉢植えにも花を植えよう。

 

DSC_0199

 

ゆっくり、考えて

ゆっくり呼吸をして

ゆっくり歩いて

ゆっくり選んで

ゆっくり、空を見上げる。

 

そっと、花に触れて

土をそっと、かぶせる。

 

DSC_0200

 

あぁ、なんと豊かな。

 

やるべきことがたくさんあると

 

いつもの暮らしは、ついおざなりに後回しにされて

 

「こなさなければならないルーティーン」

 

のようになってしまうし

 

実際、そうなっている時も多々あるけれど

 

あぁ、違ったわ。

 

暮らしって、こんなにも豊かになるんだわと

 

つくづく感じた昨日でした。

 

 

自分の外の世界の豊かさも大切だけど

 

いつもそこにある、いつもの暮らしこそ

優しく豊かに。

 

DSC_0202

時にはあえてそんな一日を作って

 

暮らしを慈しむことも大切かも、知れませんね。

 

 

「ただいまーーーーーっ!!!!!」

 

元気な娘が帰宅すれば

その静寂はあっという間に崩されて

にぎやかないつもの暮らし。

 

 

あんなに豊かなぜいたくな時間があったのを知っているのは

 

私だけ。

 

それもまた、贅沢。

 

 

今日も素敵な一日をお過ごしください(^^)

 

 

あそ ゆか

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